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TIMILA BOUKHTOUCHE

Fondatrice et Professeure

Sacha Guitry l’a écrit : “Redouter l'ironie, c'est craindre la raison.”

Aussitôt obtenu le Master of Business Administration qui devait confirmer une carrière 10 ans passés dans le secteur du marketing et des technologies digitales, Timila décide de quitter le tumulte de la vie londonienne pour aller se ressourcer en Inde. Elle ne se doute pas alors qu'elle y restera près de deux ans, bâtissant les fondations de sa nouvelle vie.

 

Elle s'inscrit à l’école Shiva Yoga Peeth à Rishikesh, « capitale mondiale du Yoga » et obtient sa formation 500h Hatha Yoga Advanced Teacher Training  et 200h Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training.

Devenue enseignante, Timila continue de fréquenter les cours de nombreux professeurs dans le nord de l'Inde, dont les classes et stages d’approfondissement pour professeurs de la renomée Usha Devi (Senior Iyengar teacher) sur la méthode d’alignement du professeur B.K.S. Iyengar ainsi que les classe de philosophie du professeur Siddhartha Krishna au Patanjala Yoga Kendra.

Pendant près de 10 ans, Timila à donné des cours adaptés à chacun en Inde, en Thaïlande, au Brésil et en France. Il y a 5 ans, elle décide de revenir vivre en région parisienne et partager cette philosophie millénaire,​ pour permettre à tous de (re)trouver bien-être et harmonie du corps et de l'esprit.

 

Timila enseigne la Hatha yoga traditionnel et la serie Ashtanga Vinyasa, toujours en appliquant la méthode rigoureuse et précise d'alignement corporel Iyengar®. Le rythme des séquences peut être doux ou dynamique selon les besoins des élèves.

Elle est également certifiée "Yoga pré et post natal" par l'institut Dr De Gasquet® de Paris, ce qui lui permet d'accueillir dans ses cours les femmes enceintes et de proposer un suivi pour les femmes durant le retour de couche.

Continuellement en formation, Timila suis depuis des années les enseignements complémentaires de professeurs "Seniors Iyengar" durant des stages avancés pour professeurs, les formations en anatomie de Blandine Calais-Germain, les cours de philosophie "Sanscrit, Yoga et pensée indienne de la sanscritiste et philosophe Colette Poggi et les enseignements en yoga-thérapie auprès du Dr N. Chandrasekaran.

Formée aux techniques de massage ayurvédiques sur table en Inde en 2014, Timila s'est également formée au massage thaïlandais en 2018, alliant ainsi ses connaissances anatomiques et son toucher précis et apaisant lors des ajustements prodigués durant les cours de yoga.

Timila est certifiée «Expert Registered Yoga Teacher 200h et 300h » E-RYT® 200 et E-RYT® 500 par la Yoga Alliance, organe international de référence pour la certification des professeurs de Yoga.  

Son école Kiran Yoga est certifiée « Registered Yoga School ® " par la Yoga Alliance et délivre la Formation de Professeurs de Yoga.