Retraite de Yoga à Grimone (28/06 - 4/07 2020)

Les Lieux

Confortable, moderne et bien chauffé, le gîte La Sauvagine nous accueille dans une ambiance chaleureuse. Aménagé dans deux anciennes fermes de montagne, le gîte en a conservé le charme des murs épais, des anciennes étables voûtées et des toits pentus couverts de tuiles en écaille. 

Le gîte dispose de 10 chambres, pouvant loger de 2 à 3 personnes, chacune avec sa salle de bain privative et d'une jolie salle de pratique de 85 m² avec parquet.

Les repas sont faits maison à partir de produits frais et bios, élaborés dans la cuisine ouverte sur la salle à manger, sous nos yeux. On en salive déjà...

Programme Type

8h00 : Yoga

9h30 : Petit déjeuner

10h30 : activités libres/randonnée

13h00 : Déjeuners (paniers repas)

14h00 : activités libres

17h30 : Yoga

19h30 : Dîner

21h00 : Méditation, yoga nidra

 

Yoga: Guidées par Timila, les séances se tiendront le matin (yoga dynamique, pranayamas) pour un réveil musculaire et en fin d'après-midi (yoga doux) pour récupérer après une journée d'activité.

​Activités: détente au bord de la rivière, repos au gîte, visites villages alentours, canyoning, balades à cheval, VTT, randonnée...

 

randonnées: 2 journées (lundi et mercredi selon la météo) encadrées par Sébastien Vernie

accompagnateur en montagne,

éleveur d'âne pour la randonnée, passionné de  vie sauvage, d'agriculture montagnarde et patrimoine local

Infos pratiques

Dates: du dimanche 28/06/20 au samedi 4/07/20

Tarif: 690 €

Accès: Gîte la Sauvagine

 34 rue du Jocou - Grimone

26410 GLANDAGE

compris dans le tarif:

l'hébergement en pension complète en chambre double ou triple

Tous les repas et pauses

Linge de lit

Taxes de séjour

25h de cours et encadrement  yoga

En supplément:

Transports et transferts vers le gîte

randonnées avec Sébastien (50€)

+33(0)769969830

Paris, France

©2018 BY KIRAN YOGA.

  • Shiva Shambhu
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